Běžecké trenažéry
Běh má velmi blahodárné účinky na lidský organismus a je vůbec nejstarším typem pohybu hned po chůzi. Zpevňuje nejen tělo, ale má také příznivý vliv na psychiku. Pokud je ale venku ošklivé počasí, nebo nemáte prostě jen dobrou trasu na běhání, jsou běžecké trenažéry ideálním řešením. Navíc si můžete nastavit stupeň obtížnosti, a díky tomu se stát maratonským běžcem nebo sprinterem na krátké tratě.
Ostatní fitness stroje
Někteří lidé si myslí, že fitness je jen o rýsování svalů. Není tomu tak. Zacvičit si můžete přijít i jen pro zlepšení nálady, rozhýbání ztuhlých svalů nebo protažení zad. Zpevnění postavy je jen příjemným bonusem. Pro všechny, kteří se chtějí začít hýbat nebo na svém těle pracují dlouhodobě, máme prostory vybavené moderními stroji pro procvičení všech partií těla.
